Каникулы – время, которого дети ждут с нетерпением. Но расслабляться не стоит: именно в этот период возрастает риск заразиться ОРВИ или гриппом, особенно если вместо прогулок на свежем воздухе ребёнок проводит время в шумных игровых центрах. О профилактике напомнили в телеграм-канале Роспотребнадзора по Свердловской области.
Начать стоит с иммунитета: полноценный сон, сбалансированное питание и хороший отдых – база, на которой держится защита организма.
Дальше – ограничить общение с теми, кто уже кашляет или чихает. В толпе не помешает маска, которую нужно менять каждые два-три часа.
Гигиена – отдельная история: руки моют с мылом или обрабатывают детским антисептиком. При кашле и чихании рот и нос прикрывают одноразовым платком, а использованную салфетку сразу отправляют в мусорку. Нет платка – подойдёт локтевой сгиб.
И ещё один момент, о котором часто забывают: лицо трогать не нужно. Через нос, губы и глаза вирусы попадают в организм быстрее всего.
При этом в Свердловской области заболеваемость идёт на спад. ИАА «Те Новости» сообщало, что за минувшую неделю в регионе выявили 31,6 тыс. случаев ОРВИ – на 4,7% меньше, чем неделей ранее, и на 19,2% ниже среднего многолетнего значения. Почти шесть из десяти заболевших – дети (59,4%), а среди возбудителей чаще всего встречается сезонный риновирус.
